Alternativen zu Artichoken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

47 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   K. Iraklidis & Söhne Artischockenherzen −119 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   18Kalorien 1,2Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Cuori di Carciofini −41 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   96Kalorien 2Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Reese Grilled Marinated Artichoke Hearts −30 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   107Kalorien 0Eiweiß 10,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Vigo Marinated artichoke hearts −54 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
   83Kalorien 3,3Eiweiß 6,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rapunzel Artischockenherzen −115 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   22Kalorien 1,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Dittmann Artischockenherzen geviertelt −48 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   89Kalorien 1,6Eiweiß 7,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Italiamo Carciofi grigliate −20 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   117Kalorien 1,4Eiweiß 10,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Casa Deliziosa Artischocken −60 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   77Kalorien 1,3Eiweiß 6,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Aromatica Artischocken, getrocknet −77 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   60Kalorien 1,9Eiweiß 4,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Artischoken in Wasser −120 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    17Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Piacelli Artischocken −94 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    43Kalorien 3Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Dittmann Artischockenherzen Geschnitten, Mariniert (feinkos... −22 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    115Kalorien 1,2Eiweiß 10,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Lidl Coeurs d'artichauts −64 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    73Kalorien 2Eiweiß 5,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Baresa Coeurs d'Artichauts à l'Huile −22 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    115Kalorien 1,9Eiweiß 10Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    DmBio Artischocken mit Sizilianischer Zitrone +10 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    147Kalorien 1,2Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Despar Carciofi tagliati e grigliati +310 Kalorien−0,2 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    447Kalorien 1,3Eiweiß 48Fett 5,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Carrefour Coeurs d'artichauts −113 Kalorien−0,4 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    24Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Can Artichoke Hearts 8-10 Small Size −114 Kalorien−0,7 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    23Kalorien 0,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    S-Budget Artischocken −38 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    99Kalorien 1,9Eiweiß 8,8Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    SACLA Artischocken Herz Carciofi −15 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    122Kalorien 1,7Eiweiß 10,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Sacla Carciofi alla contadina −15 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    122Kalorien 1,7Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Rewe Artischocken +2 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    139Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    REWE Beste Wahl Artischocken ganze herzen −104 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    33Kalorien 2Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dittmann Artischockenherzen −19 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    118Kalorien 1,9Eiweiß 9,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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