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Linguine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 8008343235747 getrocknete Teigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 356pro 100 g
Eiweiß: 14,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 69,5 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Linguine 356 Kalorien, 14,5 g Eiweiß und 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1490 kJ / 356 kcal
Fett	1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	69,5 g
davon Zucker	3,1 g
Ballaststoffe	2,9 g
Eiweiß	14,5 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g

Eiweiß14,5 g

Kohlenhydrate69,5 g

Zucker3,1 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Linguine?

100 g Linguine enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Linguine?

100 g Linguine enthalten 14,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Linguine?

100 g Linguine enthalten 69,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Linguine?

100 g Linguine enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Linguine?

100 g Linguine enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Linguine?

100 g Linguine enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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