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Pasta — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 8005121102857 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
356pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
72 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 534 Kalorien. Pro 100 g: 356 Kalorien, 13 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1490 kJ / 356 kcal 2234 kJ / 534 kcal (27%)
Fett 1,8 g 2,7 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 72 g 108 g (42%)
davon Zucker 3,8 g 5,7 g (6%)
Eiweiß 13 g 19,5 g (39%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

356 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate72 g
Zucker3,8 g
Fett1,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta?

100 g Pasta enthalten 356 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pasta?

100 g Pasta enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pasta?

100 g Pasta enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pasta?

100 g Pasta enthalten 3,8 g Zucker.

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