Alternativen zu Kichererbsenmehl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

18 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Kühne Nachos +63 Kalorien−6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   418Kalorien 15Eiweiß 13Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   PROBIO Cícerová múka BIO −45 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
   310Kalorien 19Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bohlsener Mühle Kichererbsenmehl geröstet −35 Kalorien−3,6 g Eiweiß−1,2 g Zucker
   320Kalorien 17,4Eiweiß 5,5Fett 1Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Gesund Bio Kichererbsemmehl −19 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   336Kalorien 19Eiweiß 6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   naturaplan Farine de pois chiche −18 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   337Kalorien 19Eiweiß 5,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bio sonne Farine de pois chiche bio −19 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   336Kalorien 18,6Eiweiß 5,9Fett 0Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Bauckhof Kichererbsenmehl −11 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   344Kalorien 19Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   dm kichererbsenmehl −17 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   338Kalorien 19Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Alnatura Kichererbsenmehl −18 Kalorien−2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
   337Kalorien 19Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    DmBio Veganes Omelett mit Kräutern −35 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    320Kalorien 20Eiweiß 5,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    DmBio Kichererbsenmehl +6 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    361Kalorien 22Eiweiß 6,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    BIOGRENO Bio fusilli grüne erbsen −9 Kalorien+2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    346Kalorien 23Eiweiß 1,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Koro Farina di ceci bio Kichererbsenmehl +19 Kalorien+1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    374Kalorien 22Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Clasen Kichererbsenmehl +3 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    358Kalorien 23,8Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    TRS Kichererbsenmehl Farine de pois chiches −44 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,7 g Zucker
    311Kalorien 21,7Eiweiß 2,7Fett 1,0Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    govinda Kichererbsenmehl −50 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,7 g Zucker
    305Kalorien 18,6Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Naturgut Bio Kichererbsenmehl +28 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+3,3 g Zucker
    383Kalorien 22Eiweiß 6,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 6,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    K-Bio Kichererbsenmehl +53 Kalorien−2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+7,5 g Zucker
    408Kalorien 19Eiweiß 6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen

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