Alternativen zu Rustica

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Harvest Basket Pommes Frites −368 Kalorien−5 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    135Kalorien 2,4Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Harvest basket Skin on crispy fries −262 Kalorien−4,1 g Eiweiß−8,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    241Kalorien 3,3Eiweiß 7,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Farmfoods Air Fryer Southern Fried Pops & Fries −314 Kalorien+1,2 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    189Kalorien 8,6Eiweiß 9,3Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    All Seasons Wellen frites hullámos hasábburgonya −389 Kalorien−5,6 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    114Kalorien 1,8Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Speise Zeit Wellenschnitt Pommes −389 Kalorien−5,6 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    114Kalorien 1,8Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Rewe Wellenschnitt Pommes Frites angebrochen −26 Kalorien−5,6 g Eiweiß−9,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    477Kalorien 1,8Eiweiß 3,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Harvest Basket Backofen Super Feine Pommes −357 Kalorien−4,8 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    146Kalorien 2,6Eiweiß 4,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Four Seasons French Fries −247 Kalorien−3,3 g Eiweiß−8,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    256Kalorien 4,1Eiweiß 7,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Rewe Ja. Curly Fries −324 Kalorien−4,8 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    179Kalorien 2,6Eiweiß 8,1Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    WeltPartner Kartoffel Chips Rot +17 Kalorien−3,4 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    520Kalorien 4Eiweiß 31,5Fett 13,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Botato Kartoffelwedges −364 Kalorien−4,8 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    139Kalorien 2,6Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Lay's light, 33% weniger Fett, Gesalzen −13 Kalorien−0,4 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    490Kalorien 7Eiweiß 22Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    REWE Beste Wahl Mikrowellen Pommes −265 Kalorien−4,4 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    238Kalorien 3Eiweiß 9,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Schne-frost Mikrowellen Pommes −265 Kalorien−4,4 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    238Kalorien 3Eiweiß 9,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Snack Master Mikrowellen-Pommes Curvy −254 Kalorien−3,7 g Eiweiß−8,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    249Kalorien 3,7Eiweiß 10Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    REWE beste Wahl Pommes Frites für die Mikrowelle, vorgebacken und tiefgefroren −265 Kalorien−4,4 g Eiweiß−8,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    238Kalorien 3Eiweiß 9,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Gut & Günstig Wedges −358 Kalorien−4,9 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    145Kalorien 2,5Eiweiß 5,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Amica Chips +52 Kalorien−0,9 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    555Kalorien 6,5Eiweiß 34Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Lays Chips Salt and Vinegar +11 Kalorien−1,4 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    514Kalorien 6Eiweiß 29,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    LORENZ Crunchips Crunchips Salted Gesalzene Kartoffel-Chips +40 Kalorien−1,9 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    543Kalorien 5,5Eiweiß 34Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Spar Pommes Frites −373 Kalorien−4,9 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    130Kalorien 2,5Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Mccain Pommes Golden Longs −342 Kalorien−4,9 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    161Kalorien 2,5Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Tayto Smokey Bacon +36 Kalorien−1,8 g Eiweiß−6,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    539Kalorien 5,6Eiweiß 34,4Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Frigemo 1-2-3 Frites Original −345 Kalorien−4,5 g Eiweiß−8,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    158Kalorien 2,9Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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