Schokoeier — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 568pro 100 g
- Eiweiß
- 8,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 49 gpro 100 g
- Fett
- 37 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (19,2 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 568 Kalorien, 8,8 g Eiweiß, 37 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 19,2 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2377 kJ / 568 kcal | 455 kJ / 109 kcal (5%) |
| Fett | 37 g | 7,1 g (10%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19 g | 3,6 g (18%) |
| Kohlenhydrate | 49 g | 9,4 g (4%) |
| davon Zucker | 45 g | 8,6 g (10%) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 0,4 g |
| Eiweiß | 8,8 g | 1,7 g (3%) |
| Salz | 0,21 g | 0,04 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Schokoeier?
100 g Schokoeier enthalten 568 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Schokoeier?
100 g Schokoeier enthalten 8,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokoeier?
100 g Schokoeier enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 45,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Schokoeier?
100 g Schokoeier enthalten 45,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokoeier?
100 g Schokoeier enthalten 83,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Schokoeier?
100 g Schokoeier enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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