Alternativen zu Kochschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Simonini Salamino ai semi di finocchio +241 Kalorien+8,3 g Eiweiß+7,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    378Kalorien 27,4Eiweiß 30,1Fett 9,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Dulano Delikatess Hinterschinken −82,5 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    54,5Kalorien 19,8Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Dulano Delikatess Kochschinken −29 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Gierlinger Holding GmbH Farmerschinken −8 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    129Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    GUT & GÜNSTIG Hinter-Kochschinken −28,3 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    109Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Jambon Cuit −23 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    114Kalorien 20,7Eiweiß 3,7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Dulano Kochhinterschinken −29 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Hofmaier Kochhinterschinken −29 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Hofmaier Kochhinterschinken −29 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Kochschinken −26 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    111Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Metro Chef Prosciutto Mediterrano −28 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    109Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Hofmaier Saftiger Krusten-Schinken −11 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    126Kalorien 19Eiweiß 5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Dulano Варена шунка нарязана −29 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    108Kalorien 19,5Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    REWE Beste Wahl Szynka +3 Kalorien+1,9 g Eiweiß
    140Kalorien 21Eiweiß 6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Bio Lust Bio Kochschinken −36 Kalorien+2,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    BioLust Bio Kochschinken −35 Kalorien+2,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    102Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    BIO KOCHSCHINKEN −21 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    116Kalorien 21Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Rovagnati Carpaccio di bresaola −24 Kalorien+5,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 25Eiweiß 1,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Fumagalli Coppa stagionata +159 Kalorien+4,9 g Eiweiß+10,5 g Ges. Fettsäuren
    296Kalorien 24Eiweiß 22Fett 13Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Mühlenhof Delikates Hinter Kochschinken −27 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    110Kalorien 21Eiweiß 2,6Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Farmländer Delikatess Hinterkochschinken −31 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren
    106Kalorien 19,5Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken gebacken −33 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren
    104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken gebacken −32 Kalorien+1,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 21Eiweiß 2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Mühlenhof Delikatess Hinterschinken −37 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren
    100Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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