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Knusperten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8000500454060 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
551pro 100 g
Eiweiß
7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
53,6 gpro 100 g
Fett
33,7 gpro 100 g

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Pro Portion (97,5 g): 537 Kalorien. Pro 100 g: 551 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 33,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 97,5 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2305 kJ / 551 kcal 2248 kJ / 537 kcal (27%)
Fett 33,7 g 32,9 g (47%)
davon gesättigte Fettsäuren 18,5 g 18,0 g (90%)
Kohlenhydrate 53,6 g 52,3 g (20%)
davon Zucker 48,3 g 47,1 g (52%)
Eiweiß 7,4 g 7,2 g (14%)
Salz 0,34 g 0,33 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

551 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate53,6 g
Zucker48,3 g
Fett33,7 g
Gesättigte Fettsäuren18,5 g
Natrium135 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusperten?

100 g Knusperten enthalten 551 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusperten?

100 g Knusperten enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusperten?

100 g Knusperten enthalten 53,6 g Kohlenhydrate. Davon 48,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusperten?

100 g Knusperten enthalten 48,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusperten?

100 g Knusperten enthalten 135,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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