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Aldi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2287167004180 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
195pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,3 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Aldi 195 Kalorien, 18 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 816 kJ / 195 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g
Kohlenhydrate 1,3 g
davon Zucker 0,6 g
Eiweiß 18 g
Salz 1,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

195 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1,3 g
Zucker0,6 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Natrium416 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aldi?

100 g Aldi enthalten 195 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aldi?

100 g Aldi enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aldi?

100 g Aldi enthalten 1,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aldi?

100 g Aldi enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aldi?

100 g Aldi enthalten 416,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.