Müllers Wurst-Diele

Fleischsalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2260084002460 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
308pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,8 gpro 100 g
Fett
30,4 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 308 Kalorien. Pro 100 g: 308 Kalorien, 5 g Eiweiß, 30,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1289 kJ / 308 kcal 1289 kJ / 308 kcal (15%)
Fett 30,4 g 30,4 g (43%)
davon gesättigte Fettsäuren 16,9 g 16,9 g (85%)
Kohlenhydrate 3,8 g 3,8 g (1%)
davon Zucker 2 g 2 g (2%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Eiweiß 5 g 5 g (10%)
Salz 2,69 g 2,69 g (45%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

308 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate3,8 g
Zucker2 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett30,4 g
Gesättigte Fettsäuren16,9 g
Natrium1074 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 308 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 3,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 1074,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fleischsalat?

100 g Fleischsalat enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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