Alternativen zu Vollkornreiswaffeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120+ Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Lundberg Family Farms Brown Rice Cakes Wild Rice −121 Kalorien−0,5 g Eiweiß−14 g Ges. Fettsäuren−30 g Zucker
   375Kalorien 6,2Eiweiß 3,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Edeka Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Reiswaffeln −123 Kalorien+2,3 g Eiweiß−14 g Ges. Fettsäuren−30 g Zucker
   373Kalorien 9,0Eiweiß 3,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Alnatura Maiswaffeln, Natur, Ohne Salz −112 Kalorien+2,4 g Eiweiß−13,9 g Ges. Fettsäuren−30 g Zucker
   384Kalorien 9,1Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   DmBio Reis Waffeln −113 Kalorien+2,2 g Eiweiß−13,9 g Ges. Fettsäuren−29,8 g Zucker
   383Kalorien 8,9Eiweiß 3,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Spar Natur pur Maiswaffeln −110 Kalorien+0,2 g Eiweiß−13,7 g Ges. Fettsäuren−29,7 g Zucker
   386Kalorien 6,9Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bio Maiswaffeln −114 Kalorien+0,8 g Eiweiß−13,7 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
   382Kalorien 7,5Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ja! Natürlich Bio Reiswaffeln −95 Kalorien+3,1 g Eiweiß−13,9 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
   401Kalorien 9,8Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Verival Bio Reiswaffeln, mit Meersalz −116 Kalorien+1,5 g Eiweiß−12,9 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
   380Kalorien 8,2Eiweiß 2,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Bio Zentrale Bio Zentrale Reiswaffeln natur 4005009101761 Reiswaffeln −111 Kalorien+1,3 g Eiweiß−13,4 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
   385Kalorien 8Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Bio Sonne Bio-Reiswaffeln mit Meersalz −115 Kalorien+1,5 g Eiweiß−12,9 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    381Kalorien 8,2Eiweiß 2,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Aldi Bio-Reiswaffeln mit Meersalz −115 Kalorien−13,5 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    381Kalorien 6,7Eiweiß 0,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    BioBio BioBio Reiswaffeln Natur −116 Kalorien+1,3 g Eiweiß−13,4 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    380Kalorien 8Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bjorg Galette riz quinoa −106 Kalorien+1,6 g Eiweiß−13,2 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    390Kalorien 8,3Eiweiß 3,4Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Getreide Reiswaffeln −102 Kalorien+2,8 g Eiweiß−13,2 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    394Kalorien 9,5Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Alnatura Mais Amaranth Waffeln −112 Kalorien+2,8 g Eiweiß−12,6 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    384Kalorien 9,5Eiweiß 3,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    DM bio glutenfrei Mais-Amaranth Waffeln −110 Kalorien+1 g Eiweiß−13,6 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    386Kalorien 7,7Eiweiß 2,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Bio DM Mais-Amaranth-Waffeln gesalzen mit Reis & Leinsamen −110 Kalorien+1,3 g Eiweiß−13,7 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    386Kalorien 8Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    basic Reiswaffeln −103 Kalorien+1,1 g Eiweiß−13,1 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    393Kalorien 7,8Eiweiß 3,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    K-Bio Reiswaffeln mit Hirse, Mais, Sesam −109 Kalorien+2,2 g Eiweiß−13,3 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    387Kalorien 8,9Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    byodo Reiswaffeln mit Meersalz −106 Kalorien+2,1 g Eiweiß−13,6 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    390Kalorien 8,8Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    basic Reiswaffeln mit Meersazl −108 Kalorien+2,1 g Eiweiß−13,6 g Ges. Fettsäuren−29,5 g Zucker
    388Kalorien 8,8Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Natur Gut Bio Reiswaffeln −118 Kalorien+1,9 g Eiweiß−13,3 g Ges. Fettsäuren−29,4 g Zucker
    378Kalorien 8,6Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe −113 Kalorien+1,9 g Eiweiß−13,3 g Ges. Fettsäuren−29,4 g Zucker
    383Kalorien 8,6Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Bio Zentrale Bio Zentrale Reiswaffeln Natur 4005009101754 Reiswaffeln −114 Kalorien+1,9 g Eiweiß−13,3 g Ges. Fettsäuren−29,4 g Zucker
    382Kalorien 8,6Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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