Alternativen zu Piadina mit Mozzarella und gekochtem Schinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Beef Jerky Beef Jerky Pepper +9 Kalorien+20,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Landjunker Bio Rinder Rumpsteak −102 Kalorien+9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   129Kalorien 21Eiweiß 5Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Packlhof Fleischkäse +31 Kalorien+5,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   262Kalorien 12Eiweiß 23Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Wilhelm Brandenburg Grillfest Schweine-Rückensteaks −26 Kalorien+17,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   205Kalorien 29,1Eiweiß 9,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Landjunker Hackfleisch gemischt +3 Kalorien+6 g Eiweiß+4,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Edeka Mortadella Bologna +42 Kalorien+4,5 g Eiweiß+4,0 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   273Kalorien 16,5Eiweiß 23Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Dosen Bistro Schweinegeschnetzeltes in Champignontahmsoße mit Mudeln −103 Kalorien−1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   128Kalorien 11Eiweiß 4,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Rasting Zwiebelmettwurst −108 Kalorien+7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Edeka dino nuggets +5 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   231Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Köthener Jagdwurst +73,8 Kalorien+1 g Eiweiß−3,1 g Zucker
    305Kalorien 13Eiweiß 28Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gutfleisch Schinkenfleischwurst +56 Kalorien+1 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
    287Kalorien 13Eiweiß 26Fett 10,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rewe Fleisch - Schweinebratwurst grob +29 Kalorien+5 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    260Kalorien 17Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Hähnchen-Schnitte "Cordon Bleu" −47 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    184Kalorien 16,3Eiweiß 9,1Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Ja! Mettenden +199 Kalorien+4 g Eiweiß+11,4 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    430Kalorien 16Eiweiß 40Fett 15Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    REWE Feine Welt Arista −128 Kalorien+9 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    103Kalorien 21Eiweiß 1,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Fleischwerke E. Zimmermann Delikatess-Rostbratwurst +62 Kalorien+1,5 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    293Kalorien 13,5Eiweiß 26Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Edeka Gyros-Pfanne −76 Kalorien+7,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    155Kalorien 19,8Eiweiß 8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rewe Hühner Nudeltopf −171 Kalorien−8,4 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    60Kalorien 3,6Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    ja! Schweine-Nackensteaks in Kräuterbuttermarinade −38,6 Kalorien+4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    192Kalorien 16Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    TOPAS Veganer Fleischkäse −3 Kalorien+10,1 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    228Kalorien 22,1Eiweiß 13,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Speisezeit 4 Königsberger Klopse −132 Kalorien−8,2 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    99Kalorien 3,8Eiweiß 6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    iglo Backhendlstreifen klassik −57 Kalorien+7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    174Kalorien 19Eiweiß 7,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Ja! Bacon in Streifen +57 Kalorien+3 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    288Kalorien 15Eiweiß 25Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Reinert Bärchenstreich +106 Kalorien−1 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    337Kalorien 11Eiweiß 32Fett 12,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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