Alternativen zu Sardellen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Aki Sardellenfilets +27 Kalorien+2 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    201Kalorien 25Eiweiß 10,1Fett 2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Kübler Hausmacher Lammlyoner +139 Kalorien−13,1 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    313Kalorien 9,9Eiweiß 30,1Fett —Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Ja! Kartoffel-Topf −85 Kalorien−19,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    89Kalorien 3,4Eiweiß 5,6Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Penny Kichererbsen in Wasser −52 Kalorien−16,5 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    122Kalorien 6,5Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Pommeraner Pommersche Rauchwurst +56 Kalorien−7,8 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    230Kalorien 15,2Eiweiß 18,4Fett 7,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Campo Nature Aceituna de Aragón negra natural +191 Kalorien−21,4 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren
    365Kalorien 1,6Eiweiß 37,2Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Grand Cantàbrico Anchois de la mer −1 Kalorien
    173Kalorien 23Eiweiß 9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Landbeck Bockwurst im Naturdarm +69 Kalorien−10 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren
    243Kalorien 13Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Hofgut Champions −157 Kalorien−20,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren
    17Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Bäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall Echt Hällisches Bio-Salzfleisch −13 Kalorien−3,2 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 19,8Eiweiß 9,1Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Jeden Tag Erbseneintopf mit Speck −95 Kalorien−18 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    79Kalorien 5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Kübler Feine Bratwurst −47 Kalorien−3 g Eiweiß
    127Kalorien 20Eiweiß 5Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Saclà Funghi Alla Boscaiola −88 Kalorien−20,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    86Kalorien 2,6Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Hana Chicken Luncheon Meat +21 Kalorien−11 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 12Eiweiß 14,7Fett 5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Erasco Hühner Nudel Topf −127 Kalorien−20,8 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    47Kalorien 2,2Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Larsen Dovgan Muscheln in Rapsöl −13 Kalorien−6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 17Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Rio Mare Pate de ton cu măsline +35 Kalorien−12 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    209Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Dreistern Pulled Turkey - Truthahnfleisch −29 Kalorien−5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    145Kalorien 18Eiweiß 10Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Dreistern Ragout fin mit Geflügelfleisch −80 Kalorien−15 g Eiweiß
    94Kalorien 8Eiweiß 4,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Landbeck Schinken-Bockwürstchen +39 Kalorien−11 g Eiweiß+5,2 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 12Eiweiß 18Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Kübler Schinkenwurst +101 Kalorien−10,4 g Eiweiß
    275Kalorien 12,6Eiweiß 24,6Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Edeka Erbsen Eintopf mit Rauch-Speck und Cocktailwürstchen −63 Kalorien−16,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    111Kalorien 6,5Eiweiß 4,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    K-Classic Holzfällertopf −94 Kalorien−18,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    80Kalorien 4,5Eiweiß 3,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Rewe Linseneintopf −68 Kalorien−16,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    106Kalorien 6,2Eiweiß 4,6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen

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