Alternativen zu Spathetti - Teigwaren aus Hartweizengries

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bernbacher Bernbacher Nockerlgrieß 3 x 83,4 G −17 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
   337Kalorien 11,5Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Chef Select Bio Spaghetti Vollkorn Classic −94 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   260Kalorien 9,5Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Zwicky Getreide: Hartweizengries −27 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   327Kalorien 13Eiweiß 2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   K-Classic Hart Weizen Grieß −15 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   339Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Coop Fettuccine −8 Kalorien−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   346Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Il Viaggiator Goloso Spaghettini n°4 Pasta di Gragnano +11 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   365Kalorien 14Eiweiß 1,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Zurück zum Ursprung Vollkorn Spaghetti −25 Kalorien−3,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   329Kalorien 9,9Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Aurora Pizzamehl −11 Kalorien−3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   343Kalorien 10Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   EDEKA Bulgur −12 Kalorien−2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Suntat Bulgur Weizengrütze −14 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    340Kalorien 12Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gut & Günstig Hartweizen Grieß −17 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    337Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Penny Hartweizen Grieß −17 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    337Kalorien 12,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Diamant Hartweizen Grieß −11 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    343Kalorien 12Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Weltgold Hartweizen Grieß (für Nudeln) −13 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    341Kalorien 12,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    ja! Hartweizen-Griess −17 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    337Kalorien 12,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Korn Mühle Hartweizen-Grieß −17 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    337Kalorien 11,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gut & Günstig Hartweizengrieß −17 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    337Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Belbake Hartweizengrieß −13 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    341Kalorien 12,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    K-Classic Hartweizengrieß −15 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Goldähren Hartweizengrieß −15 Kalorien−1 g Eiweiß−1,7 g Zucker
    339Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett —Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Penny Hartweizengrieß −17 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    337Kalorien 11,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Unverpackt für Alle Hartweizengrieß −12,5 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    342Kalorien 11Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Korn Mühle Mehl - Grieß - Hartweizengries −17 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    337Kalorien 12Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Tegut Weichweizen Grieß −19 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    335Kalorien 9,6Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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