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Bernerkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 7610900242627 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
395pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bernerkäse 395 Kalorien, 27 g Eiweiß und 32 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1653 kJ / 395 kcal
Fett 32 g
davon gesättigte Fettsäuren 19 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker —
Eiweiß 27 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

395 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren19 g
Natrium800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bernerkäse?

100 g Bernerkäse enthalten 395 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bernerkäse?

100 g Bernerkäse enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bernerkäse?

100 g Bernerkäse enthalten 0,1 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bernerkäse?

100 g Bernerkäse enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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