Frühlingsrollen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 227pro 100 g
- Eiweiß
- 5,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 25,8 gpro 100 g
- Fett
- 10 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (62 g): 141 Kalorien. Pro 100 g: 227 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 10 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 62 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 950 kJ / 227 kcal | 589 kJ / 141 kcal (7%) |
| Fett | 10 g | 6,2 g (9%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 0,9 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 25,8 g | 16,0 g (6%) |
| davon Zucker | 11,9 g | 7,4 g (8%) |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 2,0 g |
| Eiweiß | 5,7 g | 3,5 g (7%) |
| Salz | 2,06 g | 1,28 g (21%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollen?
100 g Frühlingsrollen enthalten 227 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frühlingsrollen?
100 g Frühlingsrollen enthalten 5,65 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühlingsrollen?
100 g Frühlingsrollen enthalten 25,8 g Kohlenhydrate. Davon 11,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frühlingsrollen?
100 g Frühlingsrollen enthalten 11,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühlingsrollen?
100 g Frühlingsrollen enthalten 824,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Frühlingsrollen?
100 g Frühlingsrollen enthalten 3,23 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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