Alternativen zu ratatouille

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Buss Linseneintopf +9 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Aldi Linseneintopf +9 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    REWE Linseneintopf +9 Kalorien+2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    72Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Kung-Fu Nasi Goreng +110 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     174Kalorien 3,1Eiweiß 5,9Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Litoral Pote gallego +32 Kalorien+2,4 g Eiweiß+1,6 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     95Kalorien 4,1Eiweiß 5,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Penny Theas Beste Linsentopf m. Würstchen +33 Kalorien+3,3 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     96Kalorien 5Eiweiß 4Fett 2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Old El Paso Traditional Refried Beans +12 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
     75Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Erasco Eintopf Erbsen-Eintopf mit Fleischbällchen +10 Kalorien+3,1 g Eiweiß−1,7 g Zucker
     73Kalorien 4,8Eiweiß 1,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Erasco Erbsen-Eintopf mit Würstchen +25 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     88Kalorien 5,5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Pottkieker Grünkohl mit Kassler und Mettenden +51 Kalorien+4,6 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     114Kalorien 6,3Eiweiß 7Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Inzersdorfer Inzersdorfer Rindsgulasch +90 Kalorien+8,0 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     153Kalorien 9,7Eiweiß 9,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     St. Alpine Kartoffelrösti mit Speck +40 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     103Kalorien 2,3Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Dosen Bistro Käsespätzle +123 Kalorien+6 g Eiweiß+7,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     186Kalorien 7,7Eiweiß 11Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Skandinavic's Köttbullar-Topf +52 Kalorien+2,9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     115Kalorien 4,6Eiweiß 7,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Aldi Lentilles béluga +268 Kalorien+25,1 g Eiweiß−1,7 g Zucker
     331Kalorien 26,8Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Knorr Spaghetti in Käse-Sahne-Sauce +53 Kalorien+1,5 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     116Kalorien 3,2Eiweiß 5Fett 3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Erasco Vegetarischer Gemuese Nudel-Topf −20 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     43Kalorien 1,4Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Aldi Weiße-Bohnen-Eintopf mit Schweinefleisch +18 Kalorien+3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
     81Kalorien 4,7Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Krini Baked Beans +24 Kalorien+5,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     87Kalorien 7,6Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     GutBIO Bio - Erbsensuppe +5,7 Kalorien+3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     68,7Kalorien 4,7Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     our Essentials by Amazon Chili Sin Carne mit roten Kidneybohnen +13 Kalorien+3,2 g Eiweiß−1,6 g Zucker
     76Kalorien 4,9Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Alnatura Falafel +74 Kalorien+6,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     137Kalorien 8,2Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Anaveda Gelbes Linsen-Dal mit Mörchen +2 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     65Kalorien 4,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Gut Kampen Grünkohltopf +29 Kalorien+4,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
     92Kalorien 6,4Eiweiß 4,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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