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Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

440g EAN 7610198001012 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 31pro 100 g
Eiweiß: 2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,6 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bohnen 31 Kalorien, 2,1 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	130 kJ / 31 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	—
Kohlenhydrate	3,6 g
davon Zucker	—
Eiweiß	2,1 g
Salz	—

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

31 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,1 g

Kohlenhydrate3,6 g

Fett0,2 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bohnen?

100 g Bohnen enthalten 31 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bohnen?

100 g Bohnen enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bohnen?

100 g Bohnen enthalten 3,6 g Kohlenhydrate.

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