Sablés — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 499pro 100 g
- Eiweiß
- 6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 66 gpro 100 g
- Fett
- 23 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (6 g): 30 Kalorien. Pro 100 g: 499 Kalorien, 6 g Eiweiß, 23 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 6 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2088 kJ / 499 kcal | 125 kJ / 30 kcal (1%) |
| Fett | 23 g | 1,4 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16 g | 1,0 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 66 g | 4,0 g (2%) |
| davon Zucker | 21 g | 1,3 g (1%) |
| Eiweiß | 6 g | 0,4 g (1%) |
| Salz | 1,78 g | 0,11 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Sablés?
100 g Sablés enthalten 499 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sablés?
100 g Sablés enthalten 6,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sablés?
100 g Sablés enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sablés?
100 g Sablés enthalten 21,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sablés?
100 g Sablés enthalten 710,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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