Fleischkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 180pro 100 g
- Eiweiß
- 8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1 gpro 100 g
- Fett
- 15,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 270 Kalorien. Pro 100 g: 180 Kalorien, 8 g Eiweiß, 15,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 753 kJ / 180 kcal | 1130 kJ / 270 kcal (14%) |
| Fett | 15,3 g | 22,9 g (33%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6 g | 9 g (45%) |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1,5 g (1%) |
| davon Zucker | — | — |
| Eiweiß | 8 g | 12 g (24%) |
| Salz | 0,79 g | 1,19 g (20%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Fleischkäse?
100 g Fleischkäse enthalten 180 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fleischkäse?
100 g Fleischkäse enthalten 8,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fleischkäse?
100 g Fleischkäse enthalten 1,0 g Kohlenhydrate.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fleischkäse?
100 g Fleischkäse enthalten 316,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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