OLW

Ranch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7340005407064 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
520pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46,7 gpro 100 g
Fett
32 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (30 g): 156 Kalorien. Pro 100 g: 520 Kalorien, 7,3 g Eiweiß, 32 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2176 kJ / 520 kcal 653 kJ / 156 kcal (8%)
Fett 32 g 9,6 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g 0,8 g (4%)
Kohlenhydrate 46,7 g 14,0 g (5%)
davon Zucker 2,7 g 0,8 g (1%)
Eiweiß 7,3 g 2,2 g (4%)
Salz 1,64 g 0,49 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

520 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate46,7 g
Zucker2,7 g
Fett32 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium657 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Ranch kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ranch?

100 g Ranch enthalten 520 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ranch?

100 g Ranch enthalten 7,333 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ranch?

100 g Ranch enthalten 46,667 g Kohlenhydrate. Davon 2,667 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ranch?

100 g Ranch enthalten 2,667 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ranch?

100 g Ranch enthalten 656,667 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von OLW

Nährwerte weiterer Produkte von OLW:

Alle Produkte von OLW →