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Peppermint Bark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7340001807462 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
358pro 100 g
Eiweiß
36,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30,9 gpro 100 g
Fett
13,8 gpro 100 g

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Pro Portion (55 g): 197 Kalorien. Pro 100 g: 358 Kalorien, 36,4 g Eiweiß, 13,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1499 kJ / 358 kcal 824 kJ / 197 kcal (10%)
Fett 13,8 g 7,6 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,9 g 3,8 g (19%)
Kohlenhydrate 30,9 g 17,0 g (7%)
davon Zucker 2,5 g 1,4 g (2%)
Ballaststoffe 4,4 g 2,4 g
Eiweiß 36,4 g 20,0 g (40%)
Salz 0,45 g 0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

358 Kalorien in 100 g
Eiweiß36,4 g
Kohlenhydrate30,9 g
Zucker2,5 g
Ballaststoffe4,4 g
Fett13,8 g
Gesättigte Fettsäuren6,9 g
Natrium178 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peppermint Bark?

100 g Peppermint Bark enthalten 358 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Peppermint Bark?

100 g Peppermint Bark enthalten 36,364 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Peppermint Bark?

100 g Peppermint Bark enthalten 30,909 g Kohlenhydrate. Davon 2,545 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Peppermint Bark?

100 g Peppermint Bark enthalten 2,545 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Peppermint Bark?

100 g Peppermint Bark enthalten 178,182 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Peppermint Bark?

100 g Peppermint Bark enthalten 4,364 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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