Green Curry — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 302pro 100 g
- Eiweiß
- 9,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 57 gpro 100 g
- Fett
- 2,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (40 g): 121 Kalorien. Pro 100 g: 302 Kalorien, 9,6 g Eiweiß, 2,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 40 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1263 kJ / 302 kcal | 505 kJ / 121 kcal (6%) |
| Fett | 2,4 g | 1,0 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 57 g | 22,8 g (9%) |
| davon Zucker | 34 g | 13,6 g (15%) |
| Ballaststoffe | 4,6 g | 1,8 g |
| Eiweiß | 9,6 g | 3,8 g (8%) |
| Salz | 9,44 g | 3,78 g (63%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Green Curry?
100 g Green Curry enthalten 302 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Green Curry?
100 g Green Curry enthalten 9,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Green Curry?
100 g Green Curry enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 34,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Green Curry?
100 g Green Curry enthalten 34,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Green Curry?
100 g Green Curry enthalten 3777,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Green Curry?
100 g Green Curry enthalten 4,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
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