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Pofiber — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 7310100857200 Baking Mixes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
221pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
17 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pofiber 221 Kalorien, 5 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 925 kJ / 221 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 17 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 65 g
Eiweiß 5 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

221 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate17 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe65 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium12 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kartoffelfasern

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pofiber?

100 g Pofiber enthalten 221 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pofiber?

100 g Pofiber enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pofiber?

100 g Pofiber enthalten 17,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pofiber?

100 g Pofiber enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pofiber?

100 g Pofiber enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pofiber?

100 g Pofiber enthalten 65,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pofiber?

Die Hauptzutaten von Pofiber sind: Kartoffelfasern.

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