Müller

יוגורט — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 7290102393947 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
88pro 100 g
Eiweiß
4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (150 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 88 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 368 kJ / 88 kcal 552 kJ / 132 kcal (7%)
Fett 3 g 4,5 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 3,6 g (18%)
Kohlenhydrate 11 g 16,5 g (6%)
davon Zucker 9,8 g 14,7 g (16%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,8 g
Eiweiß 4,1 g 6,2 g (12%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

88 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,1 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker9,8 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Natrium0,1 mg
Calcium1620 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

יוגורט kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat יוגורט?

100 g יוגורט enthalten 88 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält יוגורט?

100 g יוגורט enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält יוגורט?

100 g יוגורט enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält יוגורט?

100 g יוגורט enthalten 9,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält יוגורט?

100 g יוגורט enthalten 0,1 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält יוגורט?

100 g יוגורט enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Müller

Nährwerte weiterer Produkte von Müller:

Alle Produkte von Müller →