Sojasnack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 236pro 100 g
- Eiweiß
- 22,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 8,4 gpro 100 g
- Fett
- 12,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (9,8 g): 23 Kalorien. Pro 100 g: 236 Kalorien, 22,4 g Eiweiß, 12,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 9,8 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 987 kJ / 236 kcal | 97 kJ / 23 kcal (1%) |
| Fett | 12,5 g | 1,2 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,3 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 8,4 g | 0,8 g (0%) |
| davon Zucker | 0,9 g | 0,1 g (0%) |
| Eiweiß | 22,4 g | 2,2 g (4%) |
| Salz | 2,75 g | 0,27 g (4%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Sojasnack kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sojasnack?
100 g Sojasnack enthalten 236 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sojasnack?
100 g Sojasnack enthalten 22,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sojasnack?
100 g Sojasnack enthalten 8,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sojasnack?
100 g Sojasnack enthalten 0,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sojasnack?
100 g Sojasnack enthalten 1101,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Ähnliche Produkte
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: