Grüne Mutter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 30pro 100 g
- Eiweiß
- 2,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,3 gpro 100 g
- Fett
- 0,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (30 g): 9 Kalorien. Pro 100 g: 30 Kalorien, 2,4 g Eiweiß, 0,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 30 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 126 kJ / 30 kcal | 38 kJ / 9 kcal (0%) |
| Fett | 0,3 g | 0,1 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g (0%) |
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 1,0 g (0%) |
| davon Zucker | 1,3 g | 0,4 g (0%) |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 0,7 g |
| Eiweiß | 2,4 g | 0,7 g (1%) |
| Salz | 0,03 g | 0,01 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Grüne Mutter?
100 g Grüne Mutter enthalten 30 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Grüne Mutter?
100 g Grüne Mutter enthalten 2,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Grüne Mutter?
100 g Grüne Mutter enthalten 3,33 g Kohlenhydrate. Davon 1,33 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Grüne Mutter?
100 g Grüne Mutter enthalten 1,33 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Grüne Mutter?
100 g Grüne Mutter enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Grüne Mutter?
100 g Grüne Mutter enthalten 2,17 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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