Alternativen zu Pierogi

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Curtiriso originario +191 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    354Kalorien 6,7Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Alb Gold Pasta +197 Kalorien+6 g Eiweiß−1 g Zucker
    360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Rui Feng Brand Quick-Cooking noodles +169 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    332Kalorien 9,8Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Reeva Reeva Instant Nudeln −94 Kalorien−4,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     69Kalorien 1,3Eiweiß 3,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Gourmet Roter Vollkorn Reis +165 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     328Kalorien 7,4Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Altmühltaler Spaghetti +211 Kalorien+8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     374Kalorien 14Eiweiß 3,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Alb Gold Spaghetti +197 Kalorien+6 g Eiweiß−1 g Zucker
     360Kalorien 12Eiweiß 1,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     S Budget Spaghetti S Budget +197 Kalorien+7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
     360Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Reeva Instand NudelnHuhn −94,1 Kalorien−4,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     68,9Kalorien 1,3Eiweiß 3,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     Le Veneziane Chicche di patate −10 Kalorien−3,9 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     153Kalorien 2,1Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Le Asolane Le Asolane +190 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     353Kalorien 6,4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Le Asolane Rigatoni +190 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     353Kalorien 6,4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Phoenix Brand Vermicelles de riz +189 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
     352Kalorien 5,9Eiweiß 1,1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Lotao Lotao Zen Reis Pasta +192 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     355Kalorien 7,3Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Alb-Natur Bio-Eierspätzle −14,5 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     148Kalorien 5,9Eiweiß 3,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Schär Bontà d'italia Pipe +196 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     359Kalorien 8,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Schär Fusilli mit Hirse +196 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     359Kalorien 8,2Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Rummo Fusilli n°48 Senza glutine +178 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     DmBio Fusilli Reis-Mais-Pasta +178 Kalorien+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     341Kalorien 6Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Reggia Gnocchi Di Patate −9 Kalorien−2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     154Kalorien 4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Chef’s World Hokkien Nudeln −23 Kalorien−2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     140Kalorien 4Eiweiß 0,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Aldi Knöpfle −6 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     157Kalorien 6,2Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Bonrisi Langkorn Reis im Kochbeutel +186 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     349Kalorien 7,3Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Cirio Legumi e Cereali −75 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
     88Kalorien 3,7Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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