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Amande — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 22138255 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
622pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7 gpro 100 g
Fett
55 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Amande 622 Kalorien, 21 g Eiweiß und 55 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2602 kJ / 622 kcal
Fett 55 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g
Kohlenhydrate 7 g
davon Zucker 5,5 g
Eiweiß 21 g
Salz 0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

622 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate7 g
Zucker5,5 g
Fett55 g
Gesättigte Fettsäuren3,8 g
Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Amande?

100 g Amande enthalten 622 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Amande?

100 g Amande enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Amande?

100 g Amande enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Amande?

100 g Amande enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Amande?

100 g Amande enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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