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Røde kidneybønner — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 5712875342554 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
105pro 100 g
Eiweiß
6,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Røde kidneybønner 105 Kalorien, 6,9 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 439 kJ / 105 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 3,4 g
Eiweiß 6,9 g
Salz 0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,9 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker3,4 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium0,2 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Røde kidneybønner?

100 g Røde kidneybønner enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Røde kidneybønner?

100 g Røde kidneybønner enthalten 6,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Røde kidneybønner?

100 g Røde kidneybønner enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Røde kidneybønner?

100 g Røde kidneybønner enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Røde kidneybønner?

100 g Røde kidneybønner enthalten 0,157 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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