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chili con carne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 5712201000110 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
143pro 100 g
Eiweiß
7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,5 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält chili con carne 143 Kalorien, 7,8 g Eiweiß und 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 598 kJ / 143 kcal
Fett 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Kohlenhydrate 14,5 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 1,1 g
Eiweiß 7,8 g
Salz 0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

143 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,8 g
Kohlenhydrate14,5 g
Zucker1,5 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,2 g
Natrium160 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat chili con carne?

100 g chili con carne enthalten 143 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält chili con carne?

100 g chili con carne enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält chili con carne?

100 g chili con carne enthalten 14,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält chili con carne?

100 g chili con carne enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält chili con carne?

100 g chili con carne enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält chili con carne?

100 g chili con carne enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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