Alternativen zu Dürüm

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Bio Pura −99 Kalorien−0,4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   217Kalorien 8,4Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Globus Weizenmischbrot 70/30 −85,6 Kalorien−1,3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−3,2 g Zucker
   230Kalorien 7,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   real Hausbäckerei Ciabatta −65 Kalorien−0,9 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−3,1 g Zucker
   251Kalorien 7,9Eiweiß 2,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   AH Veggie wraps −255 Kalorien−8,2 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   61Kalorien 0,6Eiweiß 6Fett 5,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Old el Paso Crunchy Taco Shells +192 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   508Kalorien 5,4Eiweiß 26,9Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Farrahs Low carb keto wraps −85,6 Kalorien+2,2 g Eiweiß−2,4 g Zucker
   230Kalorien 11Eiweiß 11Fett —Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Edeka mildes Weizen Mischbrot −84 Kalorien−1,5 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   232Kalorien 7,3Eiweiß 1,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Mestemacher 1 stück Wraps Tortilla +16,9 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   333Kalorien 8,5Eiweiß 8,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Mex-Al 24 Maistortillas 8" weiß −85 Kalorien−3,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
   231Kalorien 5,3Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Condesa Maistortillas −85 Kalorien−3,5 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    231Kalorien 5,3Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Mestemacher Dinkel Wraps −12 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    304Kalorien 9,5Eiweiß 8,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Herzberger Bäckerei Kaiserbrötchen −44,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    271Kalorien 10,7Eiweiß 1,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Mestemacher Dinkel Wrap −12 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    304Kalorien 9,5Eiweiß 8,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    MasterMühlen Mestemacher High Protein Toastbrötchen 4000446016791 Eiweiß Toastbrötchen +60,5 Kalorien+16,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    377Kalorien 25Eiweiß 12Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Käfer Ciabatta Olive −78 Kalorien−1,0 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    238Kalorien 7,8Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    dm Dinkel Flatbread +29 Kalorien+1 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    345Kalorien 9,8Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Sabita Chapati Weizenfladen +6 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    322Kalorien 9,3Eiweiß 8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Berelet & Overbeck Fladenbrot −96 Kalorien−2,0 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    220Kalorien 6,8Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Grafschafter Focaccia mit getrockneten Tomaten −112 Kalorien−1,7 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    204Kalorien 7,1Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Aldi Natur-Vinschgauer −84 Kalorien−1,4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    232Kalorien 7,4Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Santa Maria Taco Shells +143 Kalorien−2,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    459Kalorien 6,4Eiweiß 19Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Goldähren Wraps - Mehrkorn −2,7 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    313Kalorien 7,7Eiweiß 7,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Mestemacher Italienische Bio Wraps −23 Kalorien−1,1 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    293Kalorien 7,7Eiweiß 7,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Gottschaller Gottschaller Bio-Schwabenlaib Weizen-Roggen-Mischbrot −90 Kalorien−1,4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    226Kalorien 7,4Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen

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