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Breadsticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 5201485006913 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
445pro 100 g
Eiweiß
9,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Breadsticks 445 Kalorien, 9,2 g Eiweiß und 13 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1862 kJ / 445 kcal
Fett 13 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g
Kohlenhydrate 70 g
davon Zucker 8 g
Ballaststoffe 5,7 g
Eiweiß 9,2 g
Salz 0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

445 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,2 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker8 g
Ballaststoffe5,7 g
Fett13 g
Gesättigte Fettsäuren4,2 g
Natrium340 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Breadsticks?

100 g Breadsticks enthalten 445 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Breadsticks?

100 g Breadsticks enthalten 9,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Breadsticks?

100 g Breadsticks enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Breadsticks?

100 g Breadsticks enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Breadsticks?

100 g Breadsticks enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Breadsticks?

100 g Breadsticks enthalten 5,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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