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Original Griechischer Sahne Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5201083092110 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
129pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
10 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 129 Kalorien. Pro 100 g: 129 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 540 kJ / 129 kcal 540 kJ / 129 kcal (6%)
Fett 10 g 10 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,5 g 7,5 g (38%)
Kohlenhydrate 3,5 g 3,5 g (1%)
davon Zucker 3,5 g 3,5 g (4%)
Eiweiß 5,5 g 5,5 g (11%)
Salz 0,11 g 0,11 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

129 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker3,5 g
Fett10 g
Gesättigte Fettsäuren7,5 g
Natrium43 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Griechischer Sahne Joghurt?

100 g Original Griechischer Sahne Joghurt enthalten 129 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Original Griechischer Sahne Joghurt?

100 g Original Griechischer Sahne Joghurt enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Original Griechischer Sahne Joghurt?

100 g Original Griechischer Sahne Joghurt enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Original Griechischer Sahne Joghurt?

100 g Original Griechischer Sahne Joghurt enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Original Griechischer Sahne Joghurt?

100 g Original Griechischer Sahne Joghurt enthalten 43,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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