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Erdnuss Flips — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5068418059015 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
475pro 100 g
Eiweiß
14,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51,5 gpro 100 g
Fett
22,4 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 475 Kalorien. Pro 100 g: 475 Kalorien, 14,2 g Eiweiß, 22,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1987 kJ / 475 kcal 1987 kJ / 475 kcal (24%)
Fett 22,4 g 22,4 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 2,9 g (14%)
Kohlenhydrate 51,5 g 51,5 g (20%)
davon Zucker 2 g 2 g (2%)
Eiweiß 14,2 g 14,2 g (28%)
Salz 1,99 g 1,99 g (33%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

475 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,2 g
Kohlenhydrate51,5 g
Zucker2 g
Fett22,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,9 g
Natrium796 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Flips?

100 g Erdnuss Flips enthalten 475 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnuss Flips?

100 g Erdnuss Flips enthalten 14,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnuss Flips?

100 g Erdnuss Flips enthalten 51,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnuss Flips?

100 g Erdnuss Flips enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnuss Flips?

100 g Erdnuss Flips enthalten 796,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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