Grenade

Salted Peanut — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5060221208116 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
403pro 100 g
Eiweiß
33 gpro 100 g
Kohlenhydrate
32 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

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Pro Portion (60 g): 242 Kalorien. Pro 100 g: 403 Kalorien, 33 g Eiweiß, 20 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1686 kJ / 403 kcal 1012 kJ / 242 kcal (12%)
Fett 20 g 12 g (17%)
davon gesättigte Fettsäuren 9,7 g 5,8 g (29%)
Kohlenhydrate 32 g 19,2 g (7%)
davon Zucker 3,4 g 2,0 g (2%)
Ballaststoffe 4,1 g 2,5 g
Eiweiß 33 g 19,8 g (40%)
Salz 0,50 g 0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

403 Kalorien in 100 g
Eiweiß33 g
Kohlenhydrate32 g
Zucker3,4 g
Ballaststoffe4,1 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren9,7 g
Natrium201 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salted Peanut?

100 g Salted Peanut enthalten 403 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salted Peanut?

100 g Salted Peanut enthalten 33,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salted Peanut?

100 g Salted Peanut enthalten 32,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salted Peanut?

100 g Salted Peanut enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salted Peanut?

100 g Salted Peanut enthalten 201,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salted Peanut?

100 g Salted Peanut enthalten 4,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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