Twix

Twix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 5000159608794 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
493pro 100 g
Eiweiß
4,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (23 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 493 Kalorien, 4,5 g Eiweiß, 24 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 23 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2063 kJ / 493 kcal 474 kJ / 113 kcal (6%)
Fett 24 g 5,5 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 14 g 3,2 g (16%)
Kohlenhydrate 65 g 14,9 g (6%)
davon Zucker 50 g 11,5 g (13%)
Eiweiß 4,5 g 1,0 g (2%)
Salz 0,43 g 0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

493 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,5 g
Kohlenhydrate65 g
Zucker50 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren14 g
Natrium172 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Twix?

100 g Twix enthalten 493 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Twix?

100 g Twix enthalten 4,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Twix?

100 g Twix enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 50,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Twix?

100 g Twix enthalten 50,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Twix?

100 g Twix enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.