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Schweinsteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2202619004778 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
198pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,8 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schweinsteaks 198 Kalorien, 17 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 828 kJ / 198 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 6 g
Kohlenhydrate 0,8 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 17 g
Salz 4,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

198 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate0,8 g
Zucker0,5 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren6 g
Natrium1700 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweinsteaks?

100 g Schweinsteaks enthalten 198 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweinsteaks?

100 g Schweinsteaks enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweinsteaks?

100 g Schweinsteaks enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweinsteaks?

100 g Schweinsteaks enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweinsteaks?

100 g Schweinsteaks enthalten 1700,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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