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Crunch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 43986772 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
403pro 100 g
Eiweiß
7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
72,7 gpro 100 g
Fett
7,6 gpro 100 g

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Pro Portion (30 g): 121 Kalorien. Pro 100 g: 403 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 7,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1686 kJ / 403 kcal 506 kJ / 121 kcal (6%)
Fett 7,6 g 2,3 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 72,7 g 21,8 g (8%)
davon Zucker — —
Ballaststoffe 7,2 g 2,2 g
Eiweiß 7,4 g 2,2 g (4%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

403 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate72,7 g
Ballaststoffe7,2 g
Fett7,6 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunch?

100 g Crunch enthalten 403 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunch?

100 g Crunch enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunch?

100 g Crunch enthalten 72,7 g Kohlenhydrate.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunch?

100 g Crunch enthalten 7,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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