Alternativen zu Schinken-Wurst

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Antipasti −39 Kalorien+18 g Eiweiß−11,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   242Kalorien 29Eiweiß 14Fett 5,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Cucina Antipasto +16 Kalorien+15 g Eiweiß−8,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   297Kalorien 26Eiweiß 21Fett 8,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Negroni Assiette Italienne Stella Rosa NEGRONI +30 Kalorien+17 g Eiweiß−8,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   311Kalorien 28Eiweiß 22Fett 8,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Heinrichsthaler Aufschnitt +39 Kalorien+15 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   320Kalorien 26Eiweiß 24Fett 15Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Dulano Bacon +8 Kalorien+5 g Eiweiß−7,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   289Kalorien 16Eiweiß 25Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Gut Bio Bio-Gelbwurst Klassik −14 Kalorien+1 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   267Kalorien 12Eiweiß 24Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   BioBio Bio-Salami, geräuchert +43 Kalorien+12 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   324Kalorien 23Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   TULIP Chicken Bacon −150 Kalorien+6 g Eiweiß−14,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   131Kalorien 17Eiweiß 7Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Penny Emmentaler +89 Kalorien+17 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   370Kalorien 28Eiweiß 28,5Fett 19,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Maestade Fkeischkäse −20 Kalorien+1 g Eiweiß−17 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    261Kalorien 12Eiweiß 23Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Güldenhof Geflügel-Gutsherren-Brühwurstpastete −81 Kalorien+3 g Eiweiß−12,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    200Kalorien 14Eiweiß 16Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Güldenhof Geflügel-Mortadella −53 Kalorien+1 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    228Kalorien 12Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Lidl Geflügel-Mortadella −41 Kalorien+3 g Eiweiß−10,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    240Kalorien 14Eiweiß 20Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    sauels Geflügel-Mortadella −49 Kalorien+1 g Eiweiß−9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    232Kalorien 12Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Unser Frischepack Geflügel-Schinkenpastete −118 Kalorien+3,8 g Eiweiß−13,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    163Kalorien 14,8Eiweiß 11,4Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Gutes Land Gutes Land Gouda Jung in Scheiben +68 Kalorien+12,1 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    349Kalorien 23,1Eiweiß 28,5Fett 19,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Schlachter Kassler Aufschnitt −173 Kalorien+11 g Eiweiß−16,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    108Kalorien 22Eiweiß 2,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Dulano Lyoner −109 Kalorien+13,4 g Eiweiß−14,0 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    172Kalorien 24,4Eiweiß 8,2Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Sölde Mortadela con pistachos −21 Kalorien+2 g Eiweiß−8 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    260Kalorien 13Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Salumeo Mortadella +22 Kalorien+4 g Eiweiß−7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    303Kalorien 15Eiweiß 27Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Penny Mortadella −35 Kalorien+5 g Eiweiß−9,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    246Kalorien 16Eiweiß 20Fett 7,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Bologna Mortadella −51 Kalorien+1,5 g Eiweiß−9,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    230Kalorien 12,5Eiweiß 20Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Mortadella +4 Kalorien+4 g Eiweiß−7,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    285Kalorien 15Eiweiß 25Fett 9,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Golfera Mortadella (Bio) −8 Kalorien+5 g Eiweiß−8,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    273Kalorien 16Eiweiß 22Fett 8,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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