Boni

Magere yoghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4381462074003 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
36pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,2 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (125 g): 45 Kalorien. Pro 100 g: 36 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 151 kJ / 36 kcal 188 kJ / 45 kcal (2%)
Fett 0,5 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 5,2 g 6,5 g (3%)
davon Zucker 5,2 g 6,5 g (7%)
Eiweiß 3,5 g 4,4 g (9%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

36 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate5,2 g
Zucker5,2 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Magere yoghurt kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Magere yoghurt?

100 g Magere yoghurt enthalten 36 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Magere yoghurt?

100 g Magere yoghurt enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Magere yoghurt?

100 g Magere yoghurt enthalten 5,2 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Magere yoghurt?

100 g Magere yoghurt enthalten 5,2 g Zucker.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Boni

Nährwerte weiterer Produkte von Boni:

Alle Produkte von Boni →