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Cashews — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4370758212854 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
97pro 100 g
Eiweiß
2,5 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 194 Kalorien. Pro 100 g: 97 Kalorien, 2,5 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 406 kJ / 97 kcal 812 kJ / 194 kcal (10%)
Fett 8 g 16 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 3,2 g (16%)
Kohlenhydrate — —
davon Zucker 0,8 g 1,5 g (2%)
Eiweiß 2,5 g 5,1 g (10%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,5 g
Zucker0,8 g
Fett8 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashews?

100 g Cashews enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashews?

100 g Cashews enthalten 2,55 g Eiweiß.

Wie viel Zucker enthält Cashews?

100 g Cashews enthalten 0,75 g Zucker.

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