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M&m peanuts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4351100446936 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
524pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
59 gpro 100 g
Fett
26 gpro 100 g

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Pro Portion (250 g): 1310 Kalorien. Pro 100 g: 524 Kalorien, 9,8 g Eiweiß, 26 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2192 kJ / 524 kcal 5481 kJ / 1310 kcal (66%)
Fett 26 g 65 g (93%)
davon gesättigte Fettsäuren 11 g 27,5 g (138%)
Kohlenhydrate 59 g 148 g (57%)
davon Zucker 53 g 132 g (147%)
Eiweiß 9,8 g 24,5 g (49%)
Salz 0,11 g 0,27 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

524 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate59 g
Zucker53 g
Fett26 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium43,3 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat M&m peanuts?

100 g M&m peanuts enthalten 524 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält M&m peanuts?

100 g M&m peanuts enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält M&m peanuts?

100 g M&m peanuts enthalten 59,0 g Kohlenhydrate. Davon 53,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält M&m peanuts?

100 g M&m peanuts enthalten 53,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält M&m peanuts?

100 g M&m peanuts enthalten 43,307 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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