Alternativen zu Rindfleischfrikadellen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

38 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Bio-Hamburger vom Rind +30 Kalorien+2 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
   248Kalorien 19Eiweiß 18Fett 8,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   ! Hähnchen-Jackfruit Frikadellen mit Petersilie −58 Kalorien−4 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   160Kalorien 13Eiweiß 10Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   BizBiz Fricadelles −19,6 Kalorien−4,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
   198Kalorien 12,7Eiweiß 12,9Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Ja! Frikadellen +77 Kalorien−3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   295Kalorien 14Eiweiß 22Fett 8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Dulano Frikadellen Klassik +81 Kalorien−4 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   299Kalorien 13Eiweiß 23Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   ja! Frikadellenbällchen +92 Kalorien−4 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   310Kalorien 13Eiweiß 23Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Dulano Mini Frikadellen Klassik +82 Kalorien−4 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   300Kalorien 13Eiweiß 23Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Dulano Свински кюфтета +69 Kalorien−3,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   287Kalorien 13,9Eiweiß 22Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Penny Frikadellen Bällchen +74 Kalorien−3,5 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   292Kalorien 13,5Eiweiß 21,5Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    AH Oven frikandel −8 Kalorien−5 g Eiweiß−0,7 g Zucker
    210Kalorien 12Eiweiß 14Fett —Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Abbelen Fleischpflanzerl mit Bacon und Schnittlauch +39 Kalorien−2,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    257Kalorien 14,7Eiweiß 18,4Fett 7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Metzgerfrisch Traditions-Fleischpflanzerl +39 Kalorien−2,3 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    257Kalorien 14,7Eiweiß 18,4Fett 7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Plus Frikandellen +1 Kalorien−5 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    219Kalorien 12Eiweiß 14Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Saint Alby Fricadelles de Volaille +2 Kalorien−3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    220Kalorien 14Eiweiß 15,1Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Saint Alby Fricadelles de volaille +2 Kalorien−3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    220Kalorien 14Eiweiß 15Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Kaufland Klassische Frikadellen aus Schweinefleisch +62 Kalorien−3 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    280Kalorien 14Eiweiß 21Fett 8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    ja! küchenfertige Geflügelfrikadellen Mini +22 Kalorien−3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    240Kalorien 14Eiweiß 17Fett 4,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen-Bällchen +95 Kalorien−2,5 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    313Kalorien 14,5Eiweiß 23,3Fett 8,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Abbelen Mini-Geflügelfrikadellen-Bällchen +6 Kalorien−2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    224Kalorien 15Eiweiß 15Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Herrenhof 12 Frikandellen −39 Kalorien−6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    179Kalorien 11Eiweiß 11Fett 5,2Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Van Lieshout Fricadelle −1 Kalorien−4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    217Kalorien 13Eiweiß 15Fett 4,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Mora Fricadelles −4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    218Kalorien 13Eiweiß 16Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Mora Frikandellen fricadelles −4 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    218Kalorien 13Eiweiß 16Fett 5,9Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Dennree Bio Geflügel Frikadellen −35 Kalorien−4,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    183Kalorien 17Eiweiß 5,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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