Alternativen zu Speise Quark

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Speise Quark Penny
99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Sachsen Milch Unser Speisequark +40 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    139Kalorien 9,3Eiweiß 9,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Alnatura Alnatura Weidemilch Kräuterquark 4104420136069 Bio Speisequarkzubereitung mit Kräutern +36 Kalorien−2,3 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren
    135Kalorien 8,5Eiweiß 9,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Naturgut Bio-Speisequark 20 % Fett +1 Kalorien+0,2 g Eiweiß
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Spar Natur*pur Bio-Speisetopfen +1 Kalorien+0,2 g Eiweiß
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett —Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Exquisa Fitline protein −35 Kalorien+0,6 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren
    64Kalorien 11,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Milram Frühlings Quark 7 Kräuter −24,4 Kalorien−2,5 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren
    74,6Kalorien 8,3Eiweiß 9,7Fett 6,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Milram Frühlingsquark Wildkräuter +40 Kalorien−2,4 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren
    139Kalorien 8,4Eiweiß 9,8Fett 6,8Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Sachsenland Kräuter Sahne Quark +37 Kalorien−2,7 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren
    136Kalorien 8,1Eiweiß 9,8Fett 6,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Edeka Kräuterquark +31 Kalorien−2,5 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 8,3Eiweiß 9,2Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Milbona Paprika Quark +27 Kalorien−2,5 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren
    126Kalorien 8,3Eiweiß 8,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Penny Speise Quark +1 Kalorien+0,2 g Eiweiß
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Hansano Speise Quark −1 Kalorien−0,3 g Eiweiß
    98Kalorien 10,5Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Ja Speisequark
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Jeden Tag Speisequark −1 Kalorien+0,2 g Eiweiß
    98Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Edeka Speisequark −2 Kalorien
    97Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. TiP speisequark −3 Kalorien+0,2 g Eiweiß
    96Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. K-Classic Speisequark −7,2 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    91,8Kalorien 10,5Eiweiß 4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Hochwald Speisequark
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Milbona Speisequark +2 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 11,3Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Milsani Speisequark 20 % Fett +1 Kalorien+0,2 g Eiweiß
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Ja Speisequark 20% Fett +1 Kalorien+0,2 g Eiweiß
    100Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Milbona Speisequark 20% Fett −1 Kalorien−0,3 g Eiweiß
    98Kalorien 10,5Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Milsani Speisequark 20% Fett i. Tr. +2 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Hochwald Speisequark 20% Fett i.Tr.
    99Kalorien 10,8Eiweiß 4,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.