Alternativen zu Sesam

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

9 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Oluf lorentzen as Black roasted Sesame Seeds −19 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   581Kalorien 21Eiweiß 54Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Lima Gomasio sésame et sel marin −45 Kalorien−5,2 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
   555Kalorien 18,8Eiweiß 46,8Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Vitasia Sesam geröstet +29 Kalorien−5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   629Kalorien 19Eiweiß 55Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Bamboo Garden Weißer Sesam geröstet +29 Kalorien−5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
   629Kalorien 19Eiweiß 55Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Sesam, geröstet −13 Kalorien−6,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   587Kalorien 17,6Eiweiß 49,7Fett 7,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Castello Susan −12 Kalorien−6,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
   588Kalorien 17,7Eiweiß 49,7Fett 7,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Ita San Roasted Sesame White −23 Kalorien−5 g Eiweiß−1,7 g Zucker
   577Kalorien 19Eiweiß 49Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   K-Bio Sesam geröstet +28 Kalorien−5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   628Kalorien 19Eiweiß 55Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Ener bio Rossmann Dinkel Brezeln −185 Kalorien−10,5 g Eiweiß−4,8 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
   415Kalorien 13,5Eiweiß 10,5Fett 3Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen

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