Alternativen zu Chicken Nuggets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Nuggets +23,6 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   218Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Coop Nuggets −6,3 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   188Kalorien 15Eiweiß 9,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Tempura Chicken Breast Nuggets +8,6 Kalorien−2,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
   203Kalorien 12,2Eiweiß 10,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Edeka Chicken Nuggets +102 Kalorien+20,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   296Kalorien 34,7Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Karli Kugelblitz Knusper-Dinos +38,6 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   233Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lutz Chicken Nuggets −1,4 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   chicken nuggets −1,4 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gutfried Chicken Nuggets −1,4 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Artland Nuggets −1,4 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
   193Kalorien 12Eiweiß 9,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Lidl Nuggetsy z kurczaka w panierce w stylu tempura +10,6 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    205Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Hofmaier Chicken nuggets +104 Kalorien−4,8 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    298Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Abbelen Chicken Nuggets +100 Kalorien−4,8 g Eiweiß+7,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    294Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 7,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Hofmaier Chicken Nuggets +104 Kalorien−4,8 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    298Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Primana Chicken Nuggets +26,6 Kalorien−0,5 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    221Kalorien 14Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Edeka Herzstücke Chicken Cheese Nuggets +78,6 Kalorien+3,5 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    273Kalorien 18Eiweiß 16,5Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    chef select Chicken Crispes +21,6 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    216Kalorien 16,8Eiweiß 9,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Findus chicken dippers +74,9 Kalorien−2,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    269Kalorien 12Eiweiß 13Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Iglo Chicken Nuggets +59,6 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    254Kalorien 15Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Chicken Nuggets −59,4 Kalorien+2,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    135Kalorien 17Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Abbelen Chicken nuggets +108 Kalorien−4,8 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    302Kalorien 9,7Eiweiß 20Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Don Pollo Chicken Nuggets −26,4 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    168Kalorien 16Eiweiß 6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Allfein Feinkost Chicken Nuggets - Süß-Sauer-Dip +5,6 Kalorien−3,5 g Eiweiß−0,1 g Zucker
    200Kalorien 11Eiweiß 8,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    iglo Chicken Nuggets Classic +68,6 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    263Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    iglo Chicken Nuggets Classic +47,6 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    242Kalorien 13Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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