Alternativen zu Bratkartoffeln mit Zwiebeln

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Bio Greno Bio Sauerkraut mild −65 Kalorien−0,9 g Zucker
   27Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Grillido Chicken Chips +304 Kalorien+76,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   396Kalorien 78,2Eiweiß 9,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Ducal Ducal Refried Black Beans +39 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   131Kalorien 5,4Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   nautica Garnelen - Party-Garnelen −5 Kalorien+16 g Eiweiß−0,9 g Zucker
   87Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Bischofszell Kartoffeln +168 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   260Kalorien 1,5Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   McCain Kartoffelwedges +43 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   135Kalorien 2,5Eiweiß 4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Kartoffelwürfel −20 Kalorien+17 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   72Kalorien 19Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Klädes Holmen Klädes Holmen Tångkorn −79 Kalorien−1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   13Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Seeds of Change Organic Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed +3,8 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
   95,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Hofer Marktplatz Österreichische Frühkartoffeln −19 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Swag Paneer Tikka Masala +98 Kalorien+4,7 g Eiweiß+8,8 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    190Kalorien 6,7Eiweiß 16Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Migros Pommes rissolées +70 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    162Kalorien 2Eiweiß 4,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Mother's Maid Potatoes, Sliced −49,6 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    42,4Kalorien 0Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Cordon Bleu Ragoût de Boulettes +25,4 Kalorien+2,3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    117Kalorien 4,3Eiweiß 7,8Fett 3,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    La Morena Refried bayo beans +75,9 Kalorien+3,3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    168Kalorien 5,3Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Coop Qualité & Prix Rösti Fixfertig +13 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    105Kalorien 2Eiweiß 5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Feinkost Dittmann Soleier +43,1 Kalorien+12,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    135Kalorien 14,1Eiweiß 8,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rewe Beste Wahl Speise Kartoffeln vorwiegend festkochend −19 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    73Kalorien 2Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Kartoffel Kuhn GmbH Speisekartoffeln, Sorte: Anabelle, festkochend −19 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    73Kalorien 1,9Eiweiß 0,0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Kaufland Chicken Bucket +165 Kalorien+12,7 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    257Kalorien 14,7Eiweiß 16,5Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Clarkys Clarkys Riffel Chips, gesalzen +456 Kalorien+3,5 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    548Kalorien 5,5Eiweiß 35Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    La belle-iloise Ecrasé de pommes de terre au thon +24 Kalorien+4,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    116Kalorien 6,7Eiweiß 6,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Edeka Edeka Herzstücke Speisekartoffeln 4311501345290 Gekochte Speisekartoffeln −33 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    59Kalorien 1,1Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Fondue del gottardo +172 Kalorien+13 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    264Kalorien 15Eiweiß 18Fett 7,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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