Alternativen zu Schokolade Feiner Rührkuchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Tante Fanny Flammkuchenböden Tante Fanny −190 Kalorien+1,8 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−30,3 g Zucker
   254Kalorien 7,4Eiweiß 2,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Power X System Dark Brownie Bae −103 Kalorien+15,0 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−30 g Zucker
   341Kalorien 20,6Eiweiß 14,9Fett 8,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   M-Classic Tartelettes aux épinards −231 Kalorien−1,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−29,4 g Zucker
   213Kalorien 4,3Eiweiß 14,1Fett 5,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Betty Bossi Empanadas à la viande de bœuf hachée −181 Kalorien+2,9 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−29,3 g Zucker
   263Kalorien 8,5Eiweiß 14Fett 10Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Tegut Flammkuchen −228 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−29,3 g Zucker
   216Kalorien 5,5Eiweiß 12Fett 6,2Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Fry's Family 2 country mushroom pies −336 Kalorien−2,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−29,3 g Zucker
   108Kalorien 2,7Eiweiß 4,9Fett 2,9Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Flammkuchen −199 Kalorien+6,2 g Eiweiß−29 g Zucker
   245Kalorien 11,8Eiweiß 11,5Fett 5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Sweet Delight Flammkuchenteig −182 Kalorien+1,5 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−29 g Zucker
   262Kalorien 7,1Eiweiß 5,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   WOOLWORTHS FOOD RICE CAKES multigrain −227 Kalorien+0,2 g Eiweiß−28,9 g Zucker
   217Kalorien 5,8Eiweiß 11,4Fett 5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Ruf Unser Flammkuchen Elsässer Art −210 Kalorien+2,2 g Ges. Fettsäuren−28,8 g Zucker
    234Kalorien 5,6Eiweiß 13Fett 7,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gourmet D'alsace Elsässer Flammekueche −210 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−28,6 g Zucker
    234Kalorien 6,7Eiweiß 14Fett 4,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    M-Classic Flammkuchen Elsässer Art −195 Kalorien+0,3 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−28,6 g Zucker
    249Kalorien 5,9Eiweiß 15Fett 8,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art −197 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−28,5 g Zucker
    247Kalorien 8Eiweiß 13Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Escal Elsässer Flammkuchen Zwiebel & Speck −224 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−28,5 g Zucker
    220Kalorien 6,5Eiweiß 13Fett 4,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Dr. Oetker Bistrot Flammkuchen −174 Kalorien+1,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−28,2 g Zucker
    270Kalorien 7,3Eiweiß 14Fett 6,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Nestlé Pizza bella napoli −235 Kalorien+4,1 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−27,6 g Zucker
    209Kalorien 9,7Eiweiß 6,2Fett 2,9Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Wonnemeyer Flammkuchen mit Speck −207 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−27,5 g Zucker
    237Kalorien 7,1Eiweiß 10Fett 4,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    migros Tarte flambée avec lard et oignons −203 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−26,5 g Zucker
    241Kalorien 8Eiweiß 10Fett 3,5Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Aldi Potatoes, Brie & Caramelised Onion Pie −135 Kalorien−0,2 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren−25,7 g Zucker
    309Kalorien 5,4Eiweiß 18,6Fett 8,2Ges. Fettsäuren 5,3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Petit Paris Flammkuchen −205 Kalorien−0,7 g Eiweiß−25,6 g Zucker
    239Kalorien 4,9Eiweiß 14,2Fett —Ges. Fettsäuren 5,4Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Duc de Coeur Flammkuchen blueberry −260 Kalorien−2,5 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−23,9 g Zucker
    184Kalorien 3,1Eiweiß 6,9Fett 3Ges. Fettsäuren 7,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Escal Apfel-Flammkuchen −280 Kalorien−3,0 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−21,6 g Zucker
    164Kalorien 2,6Eiweiß 4,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 9,4Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    prosupps IncrediBulk Chocolate Fudge Cake −65,5 Kalorien+9,8 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−21,5 g Zucker
    378Kalorien 15,4Eiweiß 1,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 9,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Helbing Schneewittchenkuchen −126 Kalorien−2,6 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−21 g Zucker
    318Kalorien 3Eiweiß 21,3Fett 10Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen

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