Alternativen zu Parmigiano Reggiano

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

37 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Scheidegger KäseAlpe Kleiner Bergler −40 Kalorien−6 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    362Kalorien 26Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Kaltbach Le gruyere −2 Kalorien−5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    400Kalorien 27Eiweiß 32Fett 19,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Milram Rügener Hartkäse 50% Fett i. Tr. −12,6 Kalorien−9 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    389Kalorien 23Eiweiß 33Fett 22,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Emmi tête de Moine +16 Kalorien−7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    418Kalorien 25Eiweiß 35Fett 21Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Hartkäse Grande gerieben +104 Kalorien+13 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    506Kalorien 45Eiweiß 36Fett 25Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Aldi Bio-Berghüttenkäse +27 Kalorien−4 g Eiweiß+6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    429Kalorien 28Eiweiß 35Fett 26Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Deluxe Hartkäse aus Ziegenmilch −1 Kalorien−8,9 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    401Kalorien 23,1Eiweiß 34,3Fett 24,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Hochland Hofkäse −12 Kalorien−7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    390Kalorien 25Eiweiß 32Fett 21Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Giovanni Ferrari Italienischer Hartkäse gerieben +16 Kalorien−4 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    418Kalorien 28Eiweiß 34Fett 25Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Lustenberger & Dürst SA Le Gruyère −4 Kalorien−5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    398Kalorien 27Eiweiß 32Fett 19Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Meine Käserei Rotweinkäse gereift in Barolo +4 Kalorien−7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    406Kalorien 25Eiweiß 33Fett 21Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Casa Emilia Grated cheese +101 Kalorien+20,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    503Kalorien 52,2Eiweiß 31,7Fett 20,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Fallini Formaggi Parmesan +48 Kalorien+7,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,8 g Zucker
    450Kalorien 39,2Eiweiß 31,7Fett 20,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen

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